My Hands Were Busy

02/09/2010
By mamades mpampades
My Hands Were Busy

Η Ελένη σε αυτή της την ανάρτηση προτίμησε να εκφραστεί με δύο κείμενα. Δύο όμορφα αγγλικά ποιήματα γραμμένα από ανώνυμους. Και τα μετέφρασε στα ελληνικά. Σας παραθέτουμε εδώ ατόφιο το πρώτο αν και δεν σας κρύβουμε ότι το δεύτερο μας άρεσε ακόμη περισσότερο γιατί μας έφερε μνήμες από την εποχή των μαμάδων μας… τότε που οι μαμάδες αυτοπροσδιορίζονταν ή μάλλον πιο σωστά η εποχή τους τις προσδιόριζε  πρώτα ως νοικοκυρές …

Διάβασα πρόσφατα αυτά τα δυο κείμενα και επειδή μου άρεσαν πολύ τα παραθέτω και εδώ στα αγγλικά και στα ελληνικά.

My Hands Were Busy

My hands were busy throughout the day
I didn’t have much time to play
The little games you asked me to.
I didn’t have much time for you.

I’d wash your clothes, I’d sew and cook,
But when you’d bring your picture book
And ask me please to share your fun,
I’d say: “A little later, son.”

I’d tuck you in all safe an night
And hear your prayers, turn out the light,
Then tiptoe softly to the door…
I wished I’d stayed a minute more.

For time is short, the years rush past…
A little boy grows up so fast.
No longer is he at your side,
His precious secrets to confide.

The picture books are put away,
There are no longer games to play,
No goodnight kiss, no prayers to hear…
That all belongs to yesteryear.

My hands, once busy, now are still.
The days are long and hard to fill.
I wish I could go back and do
The little things you asked me to.

Author Unknown

Tα χερια μου ηταν απασχολημενα

Τα χερια μου ηταν απασχολημενα ολη μερα
Χρονο δεν ειχα για να παιξω
τα παιχνιδακια που μου ζητουσες
δεν ειχα αρκετο χρονο για σενα

Τα ρουχα σου επλενα, εραβα, μαγειρευα
Μα οταν το τετραδιο με τις ζωγραφιες εφερνες
και με παρακαλουσες τη χαρα να μοιραστω μαζι σου
Ελεγα “λιγο αργοτερα γιε μου”

Σ’ εβαζα προσεχτικα για υπνο
και τις προσευχες σου ακουγα, εσβηνα το φως
και ακροπατωντας προς την πορτα εφευγα
Μακαρι να ειχα μεινει αλλο ενα λεπτο ακομη..

Γιατι ο χρονος ειναι λιγος, τα χρονια φευγουν
Ενα αγορακι μεγαλωνει τοσο γρηγορα
Δεν ειναι πια στο πλαι σου
τα πολυτιμα μυστικα του να εξομολογηθει

Οι ζωγραφιες ειναι φυλαγμενες
Δεν υπαρχουν πια παιχνιδακια να παιξετε
Ουτε φιλακια καληνυχτας, ουτε προσευχες ν’ ακουσεις
Ολα ανηκουν στο χθες

Τα καποτε απασχολημενα χερια μου ειναι τωρα ακινητα
Οι μερες μεγαλες και δυσκολα γεμιζουν πια
Μακαρι να μπορουσα να παω πισω και να κανω
τα μικρα πραγματακια που μου ζητουσες.

… συνεχίστε εδώ την ανάγνωση και του δεύτερου ποιήματος στο blog της Sweet memories, και για να ξεφύγετε από τυχόν μελαγχολικά ή νοσταλγικά συναισθήματα που σας προκαλέσαμε ανακαλύψτε και τις υπόλοιπες αναρτήσεις της Ελένης και ευχηθείτε της και η ώρα η καλή για το τρίτο της πιτσιρίκι!!! Πλησιάζει!

Η Μαστοράτζα

30/08/2010
By mamades mpampades
Η Μαστοράτζα

Η Τζίνα έχει 4 παιδιά…δύο μεγάλα και δύο μικρότερα… τα αστροπελέκια της! Τα οποία έχουν γεμίσει ένα blog,  το Άρες Μάρες…Κουκουνάρες χρόνια πολλά τώρα με τις περιπέτειες και τις ατάκες τους. Ας ξεκινήσει αυτή η εβδομάδα και η νέα σεζόν με χαμόγελα για όλες και για όλους σας!

Τo μικρό αστροπελέκι τρελαίνεται για δουλειά.

Ναι, ναι.. μη σας κάνει εντύπωση.
Το καλύτερό του είναι να του λες να κάνει διάφορα.
Απ΄το να κουβαλήσει τις σακούλες με τα ψώνια του σούπερ μάρκετ, να στρώσει και να μαζέψει το τραπέζι…. μέχρι να ποτίσει, να σκουπίσει ή ακόμα ακόμα και να σφουγγαρίσει.
Του αρέσει τόσο πολύ να κάνει δουλειές που σχεδόν σε παρακαλάει.
(ξέρω… ξέρω… κάτι έχει το παιδί και πρέπει να το κοιτάξω).
Τον τελευταίο καιρό έχει διπλαρώσει τους μαστόρους που μας φτιάχνουν το σπίτι.
Πώς τους έριξε και τί τους είπε δεν ξέρω γιατί έλειπα στη δουλειά.
Αυτό που πληροφορήθηκα όμως είναι πως τον “προσλάβανε” λέει στην οικοδομή.
Πετάγεται απ’το κρεβάτι (ποιός ο Π.. που κοιμόταν μέχρι τις δέκα!) απ’τις εξήμισυ και τους περιμένει να έρθουν.
Τον στέλνουν να τους αγοράσει τσιγάρα, μπύρες και τον βάζουν να βγάζει τις πρόκες απ’τα ξύλα της οικοδομής.
Κλείσανε και το μεροκάματο.

… σας τρώει η περιέργεια να μάθετε και το μεροκάματο; Ε, τότε πηγαίνετε μια βόλτα από το blog της Τζίνας, Άρες Μάρες…κουκουνάρες και δείτε και πως συγκίνησε ο υιός τη μάνα!

Για περισσότερες ιστορίες με τους μικρούς πρωταγωνιστές αναζητήστε το tag …”αστροπελέκια”

Καλοκαιρινές Αποδράσεις!

27/08/2010
By mamades mpampades
Καλοκαιρινές Αποδράσεις!

Είναι πάντα ενδιαφέρον να προσπαθούμε στα ιστολόγια μας να καταγράψουμε τις σκέψεις που μπορεί να προδίδουν τα λόγια των παιδιών μας. Κάποια ιδιαίτερα παιδιά δεν μπορούν να μιλήσουν… σαν την μικρή Αθηνά... της οποίας τις σκέψεις και τις διάφορες όμορφες ή δύσκολες στιγμές της αναλαμβάνει να μεταφέρει με αισιόδοξη και χαλαρή διάθεση η νονά της. Ανακαλύψτε τον κόσμο της Αθηνάς μέσα από αυτή την καλοκαιρινή ανάρτηση:

Αν και έχω πολλά νεύρα με την νονά μου που με έχει αφήσει τόσο καιρό χωρίς να με δεί, λέω να την συγχωρέσω επειδή εκείνη δουλεύει (έτσι λέει στον κόσμο, εγώ ξέρω ότι λιώνει στα παιχνίδια όλη μέρα!) και εγώ ακόμα κάνω τις διακοπές μου!! Να μην θυμηθώ το γεγονός ότι έχει αφήσει το φαν κλαμπ μου χωρίς νέα μου και νευριάσω περισσότερο! Ευτυχώς υπάρχει ένας καλός άνθρωπος, ένας συνάδελφος της απο την δουλειά, ( ο οποίος της θύμισε ότι έχει καιρό να ασχοληθεί με το ηλεκτρονικό μου σπιτάκι, κι ελπίζω σύντομα να εμφανιστεί και να σας γράψει!)

Έχω πάρα πολλά νέα να σας πώ, γι’αυτό θα ξεκινήσω αμέσως!

Είμαι εδώ και δύο εβδομάδες διακοπές!! Περνάω τέλεια!!

Πρώτα πήγαμε στο Μαυροβούνι, στο Γύθειο.. Βασικά δεν κατάλαβα γιατί το λένε έτσι, ούτε ένα μαύρο βουνό δεν είδα, αλλά πλέον έχω εγκαταλείψει κάθε προσπάθεια να καταλάβω πώς σκεφτόσαστε εσείς οι μεγάλοι! Τελοσπάντων, πέρασα πάρα πολύ καλά, αμέ!!! Έκανα τα μπάνια μου, ήπια τους χυμούς μου δίπλα στην παραλία, έκανα και τις γνωριμίες μου! Μα τι μαναράκια κυκλοφορούνε στις παραλίες, δεν μπορώ να σας το περιγράψω! Έβγαζα κι εγώ λοιπόν την κορμάρα κάθε μέρα έξω και έβλεπα τον έναν μετά τον άλλον να πέφτουνε στα πόδια μου! Και να σημειώσω ότι το κορμάρα δεν το λέω εγώ! Έτσι μου είπανε, έτσι λέω κι εγώ!!!!

Ένα απόγευμα, ήρθε και ο μπαμπάς και η μαμά της νονάς! Η νονά πουθενά! Πφφφ.. στην αρχή σκέφτηκα ότι δεν με αγαπάει πιά, αλλά μου είπαν ότι δουλεύει! Δεν καταλαβαίνω γιατί προτιμάει την δουλειά απο τις διακοπές! Αλλά και πάλι μου είπαν ότι έχει ήδη πάει διακοπές, και πάλι εκνευρίστικα, γιατί εμένα δεν με πήρε μαζί της! Σκέφτηκα όμως να μην της κρατήσω μούτρα, γιατί την λυπήθηκα!

… συνεχιστε την ανάγνωση στο blog της Αθηνάς, “από την νονά μου” και διαβάστε και τα υπόλοιπες αναρτήσεις. Ευχόμαστε ολόψυχα να μην είναι πολλές ακόμη οι δύσκολες στιγμές που θα καταγράψει η νονά της, αλλά να γεμίσει αυτό το ιστολόγιο με όμορφες, αισιόδοξες αναρτήσεις που να γεμίζουν με κουράγιο και δύναμη τους γονείς της και όλους εμάς τους φίλους της!

Οικογενειακή θαλπωρή!

24/08/2010
By mamades mpampades
Οικογενειακή θαλπωρή!

Για τον κόσμο μπορεί να είστε απλά ένας άνθρωπος.
Για έναν άνθρωπο μπορεί να είστε ο κόσμος όλος…

Είμαστε ο κόσμος όλος για τα παιδιά μας. Και μερικές φορές το μόνο που θέλουν από εμάς είναι αυτό το οποίο δεν μπορούμε να διαθέσουμε. Το χρόνο μας… Ή μήπως μπορούμε; H Φλώρα καταγράφει τις σκέψεις της και μας κάνει να προβληματιστούμε…

Καμιά φορά τα πολύ απλά πράγματα κάνουν εμάς και τα παιδιά μας ευτυχισμένους, αρκεί να έχουμε την υπομονή να χαμηλώσουμε τους ρυθμούς μας και να αφουγκραστούμε!
Όπως το περασμένο Σαββατοκύριακο που λόγω βροχής και μαζεμένων <οικιακών> υποχρεώσεων βρεθήκαμε όλη η οικογένεια στο σπίτι. Μπαμπάς και γιός μοιράστηκαν μερικές πολύτιμες δημιουργικές στιγμές συναρμολογώντας μια βιβλιοθήκη παρέα. Ο πατέρας είχε την υπομονή και την εξυπνάδα να δεχτεί την βοήθεια του γιού του, καθυστερώντας ίσως λίγο. Ο γιός ένιωσε χρήσιμος και υπερήφανος για τη βοήθεια που προσέφερε με τον τρόπο που μπορούσε, και επιπλέον στο τέλος περάσαμε και μερικές μοναδικά δημιουργικές στιγμές όλοι μαζί, όταν ξαπλώσαμε πάνω στα χαρτόκουτα από τη συσκευασία και τα ζωγραφίσαμε!


… συνεχίστε την ανάγνωση στο blog Φτερουγίσματα. Και σημειώστε και τα σοφά λόγια της γιαγιάς της Φλώρας… Τελικά δεν υπάρχουν μαγικές συνταγές!

Το Κίτρινο Παραμύθι

20/08/2010
By mamades mpampades
Το Κίτρινο Παραμύθι

Η καλοκαιρινή μας διάθεση συνεχίζεται… και θέλει παραμύθια! Ο γνώριμος σας πλέον μπαμπάς Κώστας Στοφόρος εμπνεύστηκε από μία από τις υπέροχες ονειρικές ζωγραφιές της Στεφανίας Βελδεμίρη και ξεκίνησε ένα παραμύθι! Το κίτρινο παραμύθι, ένα παραμύθι μέσα σε ένα άλλο παραμύθι… ένα όνειρο μέσα σε ένα άλλο όνειρο… που έχει μέσα του μια κόκκινη σταγόνα αλλά και μια καλοκαιρινή … συνταγή για κολοκυθοανθούς! Εκτυπώστε το ή πάρτε λάπτοπ στα πόδια, παιδιά στα πόδια και αρχίστε την διήγηση στις δικές σας πριγκίπισσες ή πρίγκιπες!

Της κίτρινης πριγκίπισσας, της άρεσαν οι πρίγκιπες που φορούσαν μπλουτζίν. Αγαπούσε τα φεγγάρια και απορούσε που όλοι βλέπανε μόνο ένα στον ουρανό. Εκείνη, τα βράδια συνήθιζε να πίνει ένα ποτήρι κατακόκκινο κρασί περπατώντας αργά, στους δρόμους της πολιτείας και να μετράει φεγγάρια, ενώ κάποιοι γύρω της μετρούσαν τα αστέρια. Κι απορούσε. Που δεν τα έβλεπαν. Τι κρίμα… Μια νύχτα, καθώς βάδιζε αργά και κοιτούσε ψηλά, άκουσε μια σιγανή φωνή να ρωτάει: “11 είναι τα φεγγάρια σήμερα κοπελιά ή μήπως δέκα;”. “Δέκα”, του αποκρίθηκε εκείνη “το ένα είναι ο ανεμοδείκτης του πύργου”. Η πριγκίπισσα ένιωσε τα πόδια της να χάνουν τη επαφή με τη γη. Λίγο κρασί χύθηκε στο δρόμο. Πετούσε;

-Δε μου τα λες καλά γιαγιά, της είπε η πριγκίπισσα χωρίς όνομα.
-Γιατί παιδί μου;
-Αποκλείεται να έπινε κατακόκκινο κρασί η κίτρινη πριγκίπισσα. Εσύ δε μου έλεγες πως της άρεσε μόνο ότι είναι κίτρινο;
-Εντάξει, εντάξει… Θα το πω πάλι…
-…έπινε λοιπόν λεμονάδα
-Μα δεν είναι κίτρινη η λεμονάδα!
-Ναι, αλλά είναι κίτρινα τα λεμόνια.
-Καλά…
-…έπινε λοιπόν λεμονάδα, περπατώντας αργά στους δρόμους της πόλης, συνέχισε η γιαγιά και το παραμύθι κυλούσε ομαλά…
Τα ματάκια της πριγκίπισσας χωρίς όνομα άρχισαν να κλείνουν. Τώρα αυτή ήταν που πετούσε πάνω από ένα λιβάδι με κατακίτρινες μαργαρίτες… «Σιγά μην άρεσαν στη κίτρινη πριγκίπισσα και οι κατακόκκινες παπαρούνες», ήταν η τελευταία της σκέψη… «Τρελάθηκε η γιαγιά!»
Αν όμως η πριγκίπισσα χωρίς όνομα κοιμήθηκε, το παραμύθι ήταν αδύνατον να σταματήσει. Κι ας σώπαινε η γιαγιά κοιτάζοντας κάποιο μακρινό σημάδι στον ουρανό κι αργοκουνώντας το κεφάλι…

Η κίτρινη πριγκίπισσα συνέχισε λοιπόν να πετάει. Κι αυτή βεβαίως είχε όνομα. Την έλεγαν Χρυσάνθη. Κι αυτό το όνομα σιγοψιθύριζε πίσω της η φωνή καθώς η ίδια υψωνόταν πάνω από τον Κίτρινο Ποταμό και έβλεπε τις αγαπημένες της όχθες να απομακρύνονται.

… συνεχίστε την ανάγνωση στην ανάρτηση στο Ημερολόγιο ενός πατέρα, οι διηγήσεις και οι ζωγραφιές σίγουρα θα σας ταξιδέψουν σε ένα ταξίδι χρωμάτων και γεύσεων που δεν θα θέλετε να τελειώσει, το τέλος είναι απροσδόκητο και ο επίλογος θα σας εξηγήσει τα σημαντικά!

Και τις επόμενες ημέρες διαβάστε και το κόκκινο παραμύθι (της Στεφανίας) ή απλά κλείστε τα μάτια σας και απλά ταξιδέψτε στο δικό σας καλοκαιρινό παραμύθι!

Νησίδα ή παγίδα;

16/08/2010
By mamades mpampades
Νησίδα ή παγίδα;

Άδεια η Αθήνα, καλός καιρός (αν ξεπεράσεις κάπως το θέμα του καύσωνα) και δυστυχώς και πάλι ξεγελιόμαστε και ξεκινάμε να πάμε βόλτα τα παιδιά στην άδεια πόλη. Η μαμά στο δρόμο μας θυμίζει με πολύ λεπτομερή και περιγραφικό τρόπο πόσο δύσκολο είναι να κυκλοφορήσει μία μητέρα με το παιδί της στους δρόμους της πόλης… Και αν συνήθως έχουμε μάθει να γκρινιάζουμε για τα πεζοδρόμια, τι θα πρέπει να πούμε για της νησίδες  των λεωφόρων μας…

Έχετε δοκιμάσει ποτέ να περάσετε το δρόμο από το φανάρι;

Αν υποθέσουμε ότι το φανάρι λειτουργεί, θ’ ανάψει αφού περάσει μισή ώρα.
Εσύ, ο νομοταγής πολίτης θα περιμένεις όλη αυτή την ώρα, τρώγοντας στη μάπα το καυσαέριο και το θόρυβο, μαζί με το λιοπύρι, το ψοφόκρυο ή τη βροχή, ανάλογα.
Όσο ο πεζός περιμένει, τα αυτοκίνητα θα τρέχουν βρυχώμενα, μην τυχόν και χάσουν το φανάρι. Όσοι το χάσουν, θα γκαζώσουν να περάσουν τελευταίοι, γιατί στο κάτω-κάτω τι έγινε που περιμένουν μερικοί πεζοί; Σάμπως θα τολμήσουν να πεταχτούν μπροστά του;
Ο νομοταγής πολίτης μας περνάει, και δε θ’ αναφέρω με πόση δυσκολία θα καταφέρει να βρει δίοδο για ν’ ανεβεί στο απέναντι πεζοδρόμιο (γι αυτό έχω ήδη μιλήσει σε προηγούμενη ανάρτηση).
Όχι, εδώ θ’ αναφέρω τι γίνεται στους μεγάλους δρόμους, εκείνους όπου οι οδηγοί δεν τρέχουν απλώς, αλλά πάνε σφαίρα.
Εκεί λοιπόν, δεν υπάρχει φανάρι που θα σε βγάλει απέναντι. Όχι, το φανάρι κάνει τσιγγουνιές για τους πεζούς. Πριν προλάβεις να κάνεις δύο βήματα, έχει ήδη κοκκινίσει κι οι εποχούμενοι συμπολίτες μας αρχίζουν να μαρσάρουν σαν οδηγοί της Φόρμουλα-1 που περιμένουν την εκκίνηση. Ο πεζός βρίσκει άρον-άρον καταφύγιο στη νησίδα και περιμένει το φανάρι για το επόμενο ρεύμα.
Μα τι νησίδα όμως είναι αυτή;
Με πλάτος 50-80 εκατοστά, μοιάζει περισσότερο με σκόπελο, που πότε φαίνεται και πότε όχι, μέσα στα ορμητικά νερά της κυκλοφορίας.
Ο πεζός γαντζώνεται πάνω της με τρόμο, με τις λαμαρίνες να περνούν σε απόσταση εκατοστών από δίπλα του, βουίζοντας μανιασμένα.
Κι αν ο ατυχής πεζός έχει παιδιά; Πόσες νησίδες ξέρετε που χωρούν έναν πεζό με παιδιά κι έχουν λίγο περιθώριο, ώστε αν κουνηθεί το παιδί να μη βρεθεί στο δρόμο; Πόσες νησίδες χωρούν καρότσι κανονικά, χωρίς ν’ ακουμπούν οι ρόδες στην άκρη; Πόσες νησίδες χωρούν το καρότσι μόνο στο πλάι; Πόσες άλλες έχουν χώρο να χωρέσει κι ο γονιός, που, αφού ανεβάσει τα παιδιά στη νησίδα, μόλις που προλαβαίνει να βάλει φρένο και να πηδήξει κι αυτός επάνω, με την ψυχή στο στόμα, ενώ οι αυτοκινητιστές του κορνάρουν τσαντισμένοι;
Και κάτι ακόμα: πόσο τρομακτικό είναι για ένα μικρό παιδί, που το ύψος του δεν ξεπερνά την πόρτα ενός αυτοκινήτου, να είναι περικυκλωμένο από όλες αυτές τις λαμαρίνες που τρέχουν γύρω του με τόσο θόρυβο;
… συνεχίστε την ανάγνωση της ανάρτησης στο blog της Μαμάς στο Δρόμο και σκεφτείτε όλα αυτά τα πολύ ενδιαφέροντα και άκρως σοβαρά για την ασφάλεια την δική μας και των παιδιών μας στους δρόμους των πόλεων.
Οι δημοτικές εκλογές πλησιάζουν και δεν θυμόμαστε ποτέ να είδαμε έναν υποψήφιο δήμαρχο έστω και προεκλογικά μόνο να περπατάει τις γειτονιές της πόλης είτε σε αναπηρικό καροτσάκι είτε οδηγώντας ένα παιδικό καροτσάκι με ένα ακόμη παιδάκι στο χέρι στα πεζοδρόμια και στους δρόμους, πολυσύχναστους και μη.
Να νιώσει από πρώτο χέρι το πόσο προβληματικοί είναι οι δρόμοι και τα πεζοδρόμια της πόλης για έναν πεζό και ειδικά για έναν ανάπηρο ή μια μητέρα με παιδιά.
Η ασφάλεια του να ζεις σε μια πόλη είναι από τις θεμελιώδεις ανάγκες που έχει ένας πολίτης αλλά ακόμη και ένας επισκέπτης, ένας τουρίστας και στις μέρες μας μία τέτοια ανάγκη γίνεται ακόμη πιο επίκαιρη!

Ημέρα 7η

13/08/2010
By mamades mpampades
Ημέρα 7η

Ένας μπαμπάς παει διακοπές μόνος με τα 4 (ναι τέσσερα) παιδιά του, με τα οποία δεν βρίσκεται τόσο συχνά μαζί… Διακοπές με το μπαμπά λοιπόν… Ένα ιστολόγιο που στήθηκε άμεσα αυτές τις μέρες από έναν πατέρα για να καταγράφει κάθε βράδυ τις σκηνές της ημέρας, τις στιγμές τις δικές  του και των παιδιών του, τις σκέψεις του… Επιλέξαμε αυτή την συγκεκριμένη ανάρτηση κυρίως για την τελευταία της παράγραφο την οποία και παραθέτουμε εδώ…  γιατί ημέρες διακοπών το μυαλό μας πλημμυρίζει από σκέψεις… που συχνά καταλήγουν στο να αναρωτιόμαστε αν είμαστε καλοί ή κακοί γονείς!

Πέρασε κιόλας μια εβδομάδα με τα παιδιά. Να σας πω πάλι ότι φάγαμε corn flakes για πρωινό; Ίσως είναι καλύτερο να αναζητήσω χορηγό εταρία corn flakes! Μόνο σοβαρές προτάσεις παρακαλώ. Έχουμε και τέσσερα παιδιά να μεγαλώσουμε. Μετά τα γνωστά λοιπόν πρωινά, μαζέματα, ετοιμασίες πήγαμε στην θάλασσα. Έτσι για αλλαγή. Σνομπάραμε τους πωλητές και τα βραχιολάκια τους ξανά και απολαύσαμε ένα πολύ καλό μπανάκι. Ο Λεωνίδας έκανε παρέα με ένα άλλο παιδάκι. Όλοι μαζί κάναμε αγώνες κολύμβησης. Ο καθένας στην κατηγορία του φυσικά. Η Ελισσάβετ είχε πάρει πρόσφατα χρυσό μετάλιο κολύμβησης στην κατασκήνωση που είχε πάει και σήμερα κατάλαβα το γιατί. Είναι εντυπωσιακή η πρόοδός της. Φάγαμε γιαουρτάκια μετά το μπάνιο.
Τα τρία μικρότερα ξεπλύθηκαν με μπουγέλα και δεν ξεκολούσαν. Δύσκολο να το ελέγχεις αυτό παράλληλα με μαγειρέματα. Και μέσα σε όλα συνειδητοποίησα ότι η ηλεκτρική κουζίνα είχε διαρροή ρεύματος. Δυσκολευόμουν πολύ να το χειριστώ. Νομίζω ότι είναι οι τελευταίες της μέρες καθώς ο φούρνος της ήδη δεν λειτουργεί.
Για φαγητό, το μενού είχε μακαρόνια, κοχυλάκια. Δεν μου άρεσαν καθόλου αλλά ευτυχώς άρεσαν στα παιδιά. Τα μεγάλα μου ζήτησαν φακοσαλάτα! Μπράβο επιτυχία. Η Ελισσάβετ εκτιμάει ιδιαίτερα την ψιλοκομμένη ντομάτα. Για τους δυο μικρότερους είχε αγγουράκι και για όλους chicken nuggets. Για μένα είχε τις υπόλοιπες φακές που μας τελείωσαν σήμερα. Ούτε το χειμώνα δεν είχα φάει τόσες.
Η Ελισσάβετ χτύπησε λίγο το χέρι της και ήθελε απολύμανση και τσιροτάκι. Δυστυχώς δεν είχα απολυμαντικό και της έβαλα after shave. Την έτσουξε λίγο και απόρησε πως το βάζω κάθε μέρα αυτό το πράγμα. Αυτόματα μετά το φαγητό το έριξαν στο διάβασμα και μπόρεσα να κάνω τα μαζέματα και έως και να χαλαρώσω. Ελισσάβετ, Λεωνίδας και Ιάκωβος μου έπλυναν το αυτοκίνητο με την σκούπα! Με εντυπωσίασαν. Έκαναν και την ζημιά τους βέβαια καθώς ο Ιάκωβος έσπασε ένα τζάμι στο γκαράζ…
………………………………………………………………………..

… Ήδη σε αυτές τις ημέρες, υπήρξαν στιγμές που ένοιωσα κουρασμένος. Μέρες που δεν έμενε στιγμή για μένα. Κάποια στιγμή που ζήτησα βοήθεια από τα παιδιά μου απάντησαν να .. κάνω κι εγώ κάτι. Ευτυχώς δεν ήταν τυπική τους απάντηση. Στενοχωρήθηκα όμως προς στιγμή. Δεν είναι δυνατόν να μην βλέπουν πόσα κάνω, σκέφθηκα για λίγο. Αυτό που προσπαθώ να πω, είναι ότι θεωρώ λάθος να στηρίζουμε όλη μας την ζωή στην ικανοποίηση που μπορούμε να πάρουμε από τα παιδιά μας. Ναι, τα παιδιά είναι η ιερότερη και σοβαρότερη αποστολή μας. Ναι, αξίζουν τα πάντα. Απλά, δεν μπορούν να πάρουν τα πάντα έτσι, όμως. Και σε αυτά φορτώνουμε υπερβολικές ευθύνες αν τους αφιερώνουμε ολόκληρη την ζωή μας και από τον εαυτό μας στερούμε την ισορροπία όταν τον κρατάμε μακρυά από τις υπόλοιπες δραστηριότητες της ζωής. Δεν ξέρω αν ακούγομαι κακός μπαμπάς ή γονιός αλλά νομίζω ότι η ψυχική γαλήνη δεν μπορεί να στηριχθεί μόνο στα παιδιά, όσο αστείρευτη πηγή χαράς μπορεί να είναι αυτή.

Δεν θα σας πούμε απλά να συνεχίσετε την ανάγνωση της υπόλοιπης ανάρτησης στο blog του aspros. Θα σας προτείνουμε να ξεκινήσετε την ανάγνωση από την Ημέρα 1η και να φτάσετε μέχρι και την τελευταία ημέρα (Ημέρα 14η?)… σαν ένα διήγημα διακοπών… με την διαφορά.. ότι συμβαίνει τώρα!

Παιδί και διατροφική αδιαφορία

10/08/2010
By mamades mpampades
Παιδί και διατροφική αδιαφορία

Οι διακοπές είναι εδώ και οι περισσότεροι είτε βρισκόμαστε ήδη σε κάποιο μέρος μακρυά από Αθήνα, ή έχουμε στείλει τα παιδιά σε παππούδες και γιαγιάδες. Διακοπεύουμε και χαλαρώνουμε ταυτόχρονα και σε διάθεση, αλλά και σε συνήθειες. Μήπως όμως κάποιες συνήθειες όπως αυτή της διατροφής δεν επιδέχονται διακοπών και χαλαρώσεων? Στο Blog Χωρισμένη μάνα απαντήσεις ψάχνει… η συντάκτρια του χρησιμοποιεί μία ανάρτηση από το blog του Υπερκινητικού Δάσκαλου η οποία θα σας βάλει σε σημαντικές σκέψεις για την διατροφή των παιδιών μας:

Όταν οι γονείς λείπουν, τα παιδιά παχαίνουν και δύσκολα αδυνατίζουν.

Αυτό διαπιστώνει μελέτη της Παιδιατρικής Κλινικής του Ασκληπιείου Νοσοκομείου Βούλας, σε υπέρβαρα και παχύσαρκα παιδιά που παρακολούθησαν πρόγραμμα απώλειας βάρους αναφέρει Το Βήμα. Σύμφωνα με τη μελέτη, παρά τη ραγδαία αύξηση της παιδικής παχυσαρκίας τα τελευταία χρόνια, μόνο λίγα παιδιά παρακολουθούν ειδικά προγράμματα μείωσης του σωματικού βάρους. Και από αυτά, το 65% κόβουν τη δίαιτα στη μέση! Ανάμεσα στους κύριους λόγους διακοπής της είναι η πολύωρη απουσία των γονιών από το σπίτι.
«Η απώλεια βάρους στα μικρά παιδιά είναι μια δύσκολη διαδικασία που απαιτεί χρόνο. Ένας από τους βασικούς λόγους που διακόπτουν το πρόγραμμα μείωσης βάρους είναι ότι τα αποτελέσματα δεν φαίνονται άμεσα.

Ωστόσο, πολύ σημαντικό ρόλο παίζει και το γεγονός ότι τα παιδιά μένουν για πολλές ώρες χωρίς επίβλεψη από τους γονείς- που λείπουν στις δουλειές τους- με αποτέλεσμα να τσιμπολογούν ανεξέλεγκτα και τελικά να εγκαταλείπουν το πρόγραμμα» εξηγεί η κυρία Ολγα Φιλίππου , παιδίατρος στο Ασκληπιείο και επικεφαλής της ιατρικής ομάδας που πραγματοποίησε την παραπάνω μελέτη. Το… τσιμπολόγημα των παιδιών, κυρίως όταν απουσιάζουν οι γονείς, κάθε άλλο παρά… υγιεινές τροφές περιλαμβάνει: τσιπς, μπισκότα, σοκολάτες και άλλα σνακ πλούσια σε λιπαρά, αλάτι και ζάχαρη καταναλώνονται ως και πάνω από τρεις φορές την εβδομάδα, ενώ αρκετά συχνή στο παιδικό διαιτολόγιο είναι και η παρουσία αναψυκτικών και έτοιμων φαγητών που συνήθως προσφέρουν πολλές θερμίδες αλλά λίγα θρεπτικά συστατικά.

…συνεχίστε την ανάγνωση στο blog Χωρισμένη μάνα απαντήσεις ψάχνει… το οποίο έχουν δημιουργήσει οι Μένια, η Ανάσα, η Καλυψώ και η Marbeyou και ρίξτε και πάλι μια ματιά στην διατροφική πυραμίδα των παιδιών για να διορθώσετε όσο μπορείτε τις διατροφικές συνήθειες των διακοπών!

Τέλος, αν πατήσετε πάνω στην εικόνα θα ανακαλύψετε μία αγγλόφωνη ιστοσελίδα με πολλές πολλές πληροφορίες για τις σωστες διατροφικές συνήθειες των παιδιών μας, καθώς και πολλά πολλά παιχνίδια γιατί ως γνωστό τα παιδιά μαθαίνουν καλύτερα μέσα από το παιχνίδι!

Θετικές δηλώσεις για μανούλες (και όχι μόνο)

05/08/2010
By mamades mpampades
Θετικές δηλώσεις για μανούλες (και όχι μόνο)

Άτιμη πραγματικότητα. Πόσες φορές δεν μας έχει φέρει εκτός εαυτού. Άλλα να θέλουμε, άλλα να πράττουμε. Και όταν σκεφτόμαστε πως να αλλάξουμε τις καταστάσεις ή τους εαυτούς μας να γεμίζουμε από αισθήματα άρνησης και πεσιμισμού. Μήπως τελικά η λύση υπάρχει μέσα σε μικρές απλές συμβουλές? Η newagemama κάνει προτάσεις με 20 απλές δηλώσεις θετικής κατεύθυνσης…

Διάλεξε όποια δήλωση σε αγγίζει και επανάλαβέ την πολλές φορές (από μέσα σου ή φωναχτά όταν μπορείς) κατά τη διάρκεια της μέρας. Μετά από μία εβδομάδα δοκίμασε κάποια άλλη.
Μπορείς ακόμα απλώς να διαβάζεις όσες φορές θέλεις τον κατάλογο των δηλώσεων. Παρατήρησε πώς νιώθεις όταν τις διαβάσεις απανωτά. Βοηθούν εξαιρετικά το νου να ξεκολλήσει από την αρνητικότητα και να επικεντρωθεί σε ό,τι επιθυμεί
αληθινά.

1. Φροντίζω τον εαυτό μου με αγάπη
2. Τιμώ και καλλιεργώ τη σχέση με τον εαυτό μου
3. Εκφράζω την αγάπη καθημερινά
4. Δημιουργώ ένα όμορφο περιβάλλον για την οικογένειά μου
5. Μαθαίνω στα παιδιά μου την αξία τού να ζούν σύμφωνα με τις αρχές και τις αξίες τους
6. Κάνω επιλογές που με βοηθούν να ισορροπώ τους διαφορετικούς μου ρόλους
7. Καλλιεργώ την οικειότητα με τον σύντροφό μου
8. Απελευθερώνω από τη ζωή μου ό,τι δεν χρειάζομαι πια
9. Αξιοποιώ δημιουργικά τα ταλέντα και τις ικανότητές μου
10. Σέβομαι και τηρώ τις υποσχέσεις που δίνω.

11…

... συνεχίστε την ανάγνωση στο blog της newagemama. Άλλες 10 δηλώσεις μείνανε… Εμείς προσωπικά δεν ξέρουμε ποια να ξεχωρίσουμε. Ίσως αυτός να είναι ο σκοπός. Να τις έχουμε όλες στο μυαλό μας…

… και αν θέλετε ακόμη μία συμβουλή… κάποιες δύσκολες ώρες της ημέρας κάνετε ένα διάλειμμα και κοιτάχτε φωτογραφίες στον υπολογιστή σας με τα χαμόγελα και τα γέλια των ανθρώπων που αγαπάτε.